ريسيفر تايجر - ريسيفر تايجر اضافة تردد معين وتنزيل القنوات

حماية عينيك من شاشة هاتفك الذكي مع تطبيق Twilight!

 

هل تقضي ساعات طويلة على هاتفك الذكي؟

هل تعاني من صعوبة في النوم بعد استخدام هاتفك؟

قد يكون الحل هو تطبيق Twilight!

في موضوع سابق، تحدثنا عن برنامج رائع يعمل على معظم إصدارات ويندوز لضبط إضاءة الشاشة تلقائيًا خلال اليوم.

ولكن ماذا عن أندرويد؟

يُعد استخدام الهاتف الذكي شائعًا على مدار اليوم،

ولكن قد يشكل استخدام الهاتف في وقت متأخر من الليل ضررًا كبيرًا على صحة العين.

لحماية عينيك، نقدم لك تطبيق Twilight على نظام أندرويد:

• يُحمّى Twilight من الأشعة الزرقاء الضارة المنبعثة من شاشة الهاتف، والتي قد تسبب لك مشاكل في النوم.
• يعمل التطبيق على تكييف ألوان شاشة الهاتف تلقائيًا بعد غروب الشمس، مما يقلل من التعرض للأزرق الذي قد يُسبب اضطرابات النوم.

مميزات تطبيق Twilight:

• سهولة الاستخدام: واجهة التطبيق بسيطة وسهلة الاستخدام.
• التخصيص: يمكنك تخصيص درجة حرارة لون الشاشة ودرجة سطوعها حسب رغبتك.
• الجدولة: يمكنك جدولة تشغيل التطبيق تلقائيًا في وقت محدد من اليوم.
• مجاني: التطبيق مجاني تمامًا للتحميل والاستخدام.

حافظ على صحة عينيك ونومك مع تطبيق Twilight!

رابط تحميل التطبيق: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.urbandroid.lux&hl=en&gl=US

نصائح إضافية لحماية عينيك من شاشة الهاتف الذكي:

• خذ فترات راحة منتظمة: حاول أخذ فترات راحة كل 20 دقيقة من النظر إلى شاشة الهاتف.
• استخدم قاعدة 20-20-20: كل 20 دقيقة، انظر إلى شيء يبعد 20 قدمًا (6 أمتار) لمدة 20 ثانية.
• قلل من سطوع الشاشة: اضبط سطوع شاشة هاتفك إلى مستوى مريح لعينيك.
• استخدم وضع الليل: معظم الهواتف الذكية تأتي مع وضع ليل يقلل من انبعاث الضوء الأزرق.
• احرص على إضاءة الغرفة بشكل جيد: تجنب استخدام هاتفك في الظلام الدامس.

مع اتباع هذه النصائح واستخدام تطبيق Twilight، ستتمكن من حماية عينيك من مخاطر شاشة الهاتف الذكي والاستمتاع بنوم هانئ.